Megint elég egyetlen gyakorlat a kockahashoz, zsírégetéshez és általános fittséghez.

Úgy tűnik megjött a legújabb übertutizsírégető módszer, a plank. Kábé pont olyan fajsúlyosságú, mint a különböző telesoppos tréning-eszközök (emlékszünk még az AB-Flexre Body By Jake bemutatásában?), mindegyik azt hirdeti magáról, hogy egyetlen gyakorlat végzése elég a teljes test fittségéhez. Persze, a semminél több, de azért csodát senki se várjon tőle, két hónap múlva eltűnik ez a tréningdivat is a frászkarikába és akkor majd jön a mérlegállás. Azután pedig jön a kungfus lóállás és faállás. Aztán fél évig megint a bárpulton könyöklés, amikor megint lecsap az unalom és lustaság az ilyen, rendszerekből kirángatott pszeudo-edzésekre. Nyilván nem a gyakorlatokkal van baj, csak önmagukban nem elegek. Mintha matekból csak a kivonást tanulnánk meg. Uff!
     Kábé az jut eszembe erről, mint Paizs Miklósnak a tingli-tangli dalokkal kapcsolatban: